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Wem KANN ATEMTHERAPIE HELFEN

Allen, die Entspannung und Ruhe suchen und Menschen, die ihre Gesundheit & ihr Wohlbefinden fördern wollen. Daneben hilft Atemtherapie Menschen:

· mit chronischen Schmerzen, Migräne
und Verspannungen

· in körperlichen oder seelischen Krisen

· mit Erschöpfungs- & Angstzuständen

· die unter Stress leiden

· bei Sprach- und Stimmproblemen

· die ihre Stimme professionell einsetzen,
wie Lehrer, Sänger, Schauspieler u.a.

· die authentisches und sicheres Auftreten
gewinnen wollen

· die bei sich selbst zu Hause sein wollen

und all denen, die sich einen langen Atem wünschen oder ihn aufgrund akuter Belastungen dringend brauchen!

 

Und wie wirkt Atemtherapie?

Durch die Atemarbeit werden die inneren Heilkräfte mobilisiert, wir erhalten Antrieb und Auftrieb, und das Verantwortungsbewusstsein für unser Leben wird gefördert.

· Atem ist höchste Instanz &

Lebensenergie

· Atem inspiriert Körper, Geist & Seele,

Atem macht & ist autonom

· Atem reagiert auf alles, immer und

sofort

· Atem spiegelt unsere Wahrheit wider

und ist uns eine Kraftquelle

Jeder von uns hat seinen ureigenen Atemrhythmus. Er ist unser seelischer „Fingerabdruck“. Dieser Atemrhythmus entzieht sich unserer Wahrnehmung und unserer willentlichen Steuerung. Atem geschieht „jenseits” unseres Bewusstseins. Über die Körperempfindung wird das Atemgeschehen für uns erfahrbar.

Blockierte Energien werden gelöst,
Selbstheilungskräfte werden mobilisiert
und Leib, Geist und Seele gewinnen Raum und können sich entfalten.

Heilpraktikerin für

Psychotherapie

Sowohl meine langjährige Erfahrung als Sängerin innerhalb meiner eigenen Karriere als auch als Gesangspädagogin haben mich die menschliche Seele erfassen gelehrt.

Meine über 10-jährige Tätigkeit als Atemtherapeutin und Atempädagogin haben mich den ureigenen Atemrhythmus als Maßstab des körperlichen Daseins und Wohlbefindens erkennen gelehrt.

Mein Weg zur Psychotherapie

Dies ist die logische geistige Entwicklung zum Verstehen und Erkennen menschlicher Verhaltensweisen.

Leib, Geist und Seele machen unseren Körper aus und sind die Basis menschlichen gesunden Wachsens.

Ich kann Ihnen dabei helfen sich selbst zu erkennen und zur eigenen gesunden (Weiter-)Entwicklung zu finden.

MEIN WEG

Mit einer klassischen Ausbildung zur Opern- & Konzertsängerin am Richard-Strauss-Konservatorium und an der Hochschule für Musik und Theater in München und einer langjährigen Karriere als professionelle Konzertsängerin hatte ich immer schon einen starken Bezug zum Thema Atem.

Aufgrund persönlicher Erfahrungen und zahlreichen zusätzlichen Ausbildungen im Bereich Gesangspädagogik, Logopädie, Gesangs- und Stimmtraining habe ich mich deshalb, begleitend zu der künstlerischen Arbeit als Sängerin, im Bereich Atempädagogik & Atemtherapie weitergebildet. Seit Jahren darf ich in diesem Bereich Menschen begleiten, die mit den unterschiedlichsten Belastungen zu mir kommen und durch die Atemarbeit Verbesserungen erleben.

Mehr zu mir & meiner Arbeit als Sängerin erfahren Sie auf meiner Künstler-Webseite:
www.elisabeth-maria-wachutka.de

Aber wenn Sie mehr darüber erfahren möchten, wie die Atemarbeit Ihnen helfen könnte, freue ich mich über Ihre persönliche Kontaktaufnahme, gerne per mail oder per Telefon. Oder Sie kommen zu einer meiner Veranstaltungen?!
Ich freue mich auf Sie!

atmen – füllen – leben

Elisabeth-Maria Wachutka

Atempädagogin / Atemtherapeutin
mit AFA®-Zertifikat

Mitglied im ATEM –
Der Berufsverband e.V.

Ausbildung nach der Lehre
»Der Erfahrbare Atem«
nach Prof. Ilse Middendorf
Institut für Atemlehre
Dr. Anne Schaeffer-Riedl, München

Heilpraktikerin für Psychotherapie

Mitglied im VFP – Verband Freier Psychotherapeuten, Heilpraktiker für Psychotherapie und Psychologischer Berater e.V.

Mitglied in der M.E.G. – Milton Erickson Gesellschaft für Klinische Hypnose e.V.

Gesprächspsychotherapie
nach Carl R. Rogers
Heilpraktikerschule Likamundi, Füssen

Grundausbildung in integraler Gesprächs- und Focusingtherapie
bei Dr. Rainer Eggebrecht,
igf, Weilheim

Gesangspädagogin und Gesangslehrerin

Mitglied des BDG e.V. – Bundesverband deutscher Gesangspädagogen und
der EVTA e.V. – European Voice Teachers Association.

Ganz aktuell

Amtsblatt Bad Waldsee 20.04.2023

empfindung

Achtsames Empfinden ist eine der Säulen der Atemtherapie.

Keiner kann uns und unseren Atem besser verstehen, als wir selbst, wenn wir ihn wahrnehmen, empfinden und zulassen, so wie er ist. Wir haben oft durch viele äußere Bedingungen verlernt, ganz auf uns selbst und unseren ureigenen Atemrhythmus zu hören.

Diesen lebensnotwendigen, unabdingbaren Atemfluss in uns gilt es neu zu entdecken und zu erfahren. Wie und wo wir uns in unserem Leib-Geist-Seele-Dasein wiederfinden, schafft eine neue Klarheit in unserem Leben durch Wahrnehmung und nicht durch Worte.

WAHRNEHMUNG

Die Wahrnehmung liebevoll zu empfinden und den Atem frei fliessen lassen - eine der drei Säulen, der Arbeit mit dem „erfahrbaren Atem".

Ich lasse zu, spüre meinen natürlichen Atem und wie dieser fließt. Ich führe nicht, ich steuere nicht sondern darf ganz bei mir sein. Ich erlebe mich in all meinen Facetten und Bedürfnissen auf einer körperlich-seelischen Ebene.

So kann ein Gleichgewicht von Achtsamkeit und Akzeptanz erreicht werden und der Zugang zu neuen inneren Kraftquellen fällt leichter und erfolgt aus uns selbst. So wird unser Atem unser inneres Leuchtfeuer und trägt uns in die richtige Richtung.

SAMMLUNG

Sich sammeln und bei sich ankommen, die dritte Säule der Atemarbeit.

Ein gesunder Atem lässt uns in uns ruhen und vitalisiert von innen nach außen. Er stabilisiert in vielen Lebenslagen, die uns sonst Kraft und Freude kosten. Er hilft in jedem Alter und gibt die Kraft für das tägliche Tun.

Authentizität des eigenen Atems fördert das Selbstbewusstsein und wird als empathischer Spiegel auch zu unserem Gegenüber wahrgenommen. Unser Atem macht uns aus, erdet uns und hilft uns zu einer starken Basis.

SAMMLUNG

EinzelBEHANDLUNGEN

– Gesprächspsychotherapie nach Carl R. Rogers
– Atembehandlung auf der Liege
– Atemtherapie nach Prof. Ilse Middendorf

gruppenseminare Veranstaltungen Vorträge

Neben meinen aktuellen Terminen unten, erstelle ich auf Anfrage auch gerne individuelle Konzepte für Workshops oder Gruppen-Seminare in Bildungsträgern, Unternehmen oder andere Organisationen. Ebenso wohltuend können Vorträge und Schnupperstunden zum Thema Atemarbeit & Atemtherapie für Ihre  Mitarbeiter und Gäste sein, falls Sie für Firmenveranstaltungen, Gesundheits- und Präventionstagungen oder ähnliches noch Beiträge suchen. Sprechen Sie mich darauf an, ich freue mich sehr über Ihre Rückmeldungen & Anfragen!

KURSE 2024

Atem – Stimme – Kommunikation
(6 Abende – 1½-2 Stunden)

Grundkurs

Kursbeginn: 06.03.2024

Weitere Abende:

13.03.2024

20.03.2024

10.04.2024

17.04.2024

24.04.2024

VHS Biberach

Grundkurs

Kursbeginn: 09.04.2024

Weitere Abende:

16.04.2024

23.04.2024

30.04.2024

07.05.2024

14.05.2024

VHS Friedrichshafen

Grundkurs

Kursbeginn: 03.06.2024

Weitere Abende:

10.06.2024

17.06.2024

24.06.2024

01.07.2024

08.07.2024

VHS Weingarten

Grundkurs

Kursbeginn: 14.06.2024

Weitere Abende:

21.06.2024

28.06.2024

05.07.2024

12.07.2024

19.07.2024

VHS Oberschwaben (Aulendorf)

Seminare 2024 + 2025

Atem – Stimme – Kommunikation

(2-3-tägig)

23.02.2024 (16:30 – 21:00)

24.02.2024 (9:00 – 17:30)

VHS Biberach

08.+09.03.2024

VHS Friedrichshafen

12.-14.04.2024

Schwäbische Bauernschule Bad Waldsee

15.+16.06.2024

VHS Weingarten

15.-17.11.2024

VHS Inzigkofen

06.-08.12.2024

Bildungshaus Kloster Schwarzenberg

30.04.-04.05.2025

Landesakademie Ochsenhausen

SEMINARE 2024

Atemseminare nach Prof. Ilse Middendorf

(2-tägig)

16.+17.03.2024

Paracelsus Schule Freiburg

21.+22.09.2024
Paracelsus Schule Kempten

23.+24.11.2024

Paracelsus Schule Lindau

 

04.+05.05.2024
Zentrum für Naturheilkunde, München

11.+12.05.2024
Zentrum für Naturheilkunde, München

08.+09.06.2024
Zentrum für Naturheilkunde, München

06.+07.07.2024
Zentrum für Naturheilkunde, München

Atem-, Stimm- und
Kommunikationstraining

GESPRÄCHSPSYCHOTHERAPIE

GESANGSPÄDAGOGIK

Elisabeth-Maria Wachutka
Schudele-Straße 43
D-88339 Bad Waldsee
FON +49 (0) 7524 4093275
FAX +49 (0) 7524 4093278
MOBIL +49 (0) 171 5305210

soukup.wachutka@t-online.de
www.atem-bodensee-oberschwaben.de

IMPRESSUM

Angaben gemäß § 5 TMG
Atempädagogin / Atemtherapeutin AFA®-zertifiziert
Heilpraktikerin für Psychotherapie (Erlaubnis nach § 1 Heilpraktikergesetz zur berufsmäßigen Ausübung der Heilkunde beschränkt auf dem Gebiet der Psychotherapie, Landratsamt Tübingen, 15.12.2021)
Gesangspädagogin

Elisabeth-Maria Wachutka

Postanschrift
Elisabeth-Maria Wachutka
Schudele-Straße 43
D-88339 Bad Waldsee
Deutschland
FON +49 (0) 7524 4093275
FAX +49 (0) 7524 4093278
MOBIL +49 (0) 171 5305210
soukup.wachutka@t-online.de
www.atem-bodensee-oberschwaben.de

Umsatzsteuer-Identifikationsnummer gemäß §27a Umsatzsteuergesetz: DE267477311

Wichtige Hinweise
Atembehandlungen und Atemmassagen ersetzen nicht die Behandlung durch einen Arzt, Heilpraktiker oder Psychotherapeuten, sind jedoch eine wertvolle Ergänzung zu laufenden Behandlungen. Laufende ärztliche oder therapeutische Behandlungen und Anordnungen sollen weitergeführt bzw. künftige nicht hinausgeschoben oder unterlassen werden.

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Gestaltung und Realisation
Diana Dörfl . www.doerfl-multivitamine.de

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