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Allen, die Entspannung und Ruhe suchen und Menschen, die ihre Gesundheit & ihr Wohlbefinden fördern wollen. Daneben hilft Atemtherapie Menschen:
· mit chronischen Schmerzen, Migräne
und Verspannungen
· in körperlichen oder seelischen Krisen
· mit Erschöpfungs- & Angstzuständen
· die unter Stress leiden
· bei Sprach- und Stimmproblemen
· die ihre Stimme professionell einsetzen,
wie Lehrer, Sänger, Schauspieler u.a.
· die authentisches und sicheres Auftreten
gewinnen wollen
· die bei sich selbst zu Hause sein wollen
und all denen, die sich einen langen Atem wünschen oder ihn aufgrund akuter Belastungen dringend brauchen!
Durch die Atemarbeit werden die inneren Heilkräfte mobilisiert, wir erhalten Antrieb und Auftrieb, und das Verantwortungsbewusstsein für unser Leben wird gefördert.
· Atem ist höchste Instanz &
Lebensenergie
· Atem inspiriert Körper, Geist & Seele,
Atem macht & ist autonom
· Atem reagiert auf alles, immer und
sofort
· Atem spiegelt unsere Wahrheit wider
und ist uns eine Kraftquelle
Jeder von uns hat seinen ureigenen Atemrhythmus. Er ist unser seelischer „Fingerabdruck“. Dieser Atemrhythmus entzieht sich unserer Wahrnehmung und unserer willentlichen Steuerung. Atem geschieht „jenseits” unseres Bewusstseins. Über die Körperempfindung wird das Atemgeschehen für uns erfahrbar.
Blockierte Energien werden gelöst,
Selbstheilungskräfte werden mobilisiert
und Leib, Geist und Seele gewinnen Raum und können sich entfalten.
Sowohl meine langjährige Erfahrung als Sängerin innerhalb meiner eigenen Karriere als auch als Gesangspädagogin haben mich die menschliche Seele erfassen gelehrt.
Meine über 10-jährige Tätigkeit als Atemtherapeutin und Atempädagogin haben mich den ureigenen Atemrhythmus als Maßstab des körperlichen Daseins und Wohlbefindens erkennen gelehrt.
Dies ist die logische geistige Entwicklung zum Verstehen und Erkennen menschlicher Verhaltensweisen.
Leib, Geist und Seele machen unseren Körper aus und sind die Basis menschlichen gesunden Wachsens.
Ich kann Ihnen dabei helfen sich selbst zu erkennen und zur eigenen gesunden (Weiter-)Entwicklung zu finden.
Mit einer klassischen Ausbildung zur Opern- & Konzertsängerin am Richard-Strauss-Konservatorium und an der Hochschule für Musik und Theater in München und einer langjährigen Karriere als professionelle Konzertsängerin hatte ich immer schon einen starken Bezug zum Thema Atem.
Aufgrund persönlicher Erfahrungen und zahlreichen zusätzlichen Ausbildungen im Bereich Gesangspädagogik, Logopädie, Gesangs- und Stimmtraining habe ich mich deshalb, begleitend zu der künstlerischen Arbeit als Sängerin, im Bereich Atempädagogik & Atemtherapie weitergebildet. Seit Jahren darf ich in diesem Bereich Menschen begleiten, die mit den unterschiedlichsten Belastungen zu mir kommen und durch die Atemarbeit Verbesserungen erleben.
Mehr zu mir & meiner Arbeit als Sängerin erfahren Sie auf meiner Künstler-Webseite:
www.elisabeth-maria-wachutka.de
Aber wenn Sie mehr darüber erfahren möchten, wie die Atemarbeit Ihnen helfen könnte, freue ich mich über Ihre persönliche Kontaktaufnahme, gerne per mail oder per Telefon. Oder Sie kommen zu einer meiner Veranstaltungen?!
Ich freue mich auf Sie!
Atempädagogin / Atemtherapeutin
mit AFA®-Zertifikat
Mitglied im ATEM –
Der Berufsverband e.V.
Ausbildung nach der Lehre
»Der Erfahrbare Atem«
nach Prof. Ilse Middendorf
Institut für Atemlehre
Dr. Anne Schaeffer-Riedl, München
Heilpraktikerin für Psychotherapie
Mitglied im VFP – Verband Freier Psychotherapeuten, Heilpraktiker für Psychotherapie und Psychologischer Berater e.V.
Mitglied in der M.E.G. – Milton Erickson Gesellschaft für Klinische Hypnose e.V.
Gesprächspsychotherapie
nach Carl R. Rogers
Heilpraktikerschule Likamundi, Füssen
Grundausbildung in integraler Gesprächs- und Focusingtherapie
bei Dr. Rainer Eggebrecht,
igf, Weilheim
Gesangspädagogin und Gesangslehrerin
Mitglied des BDG e.V. – Bundesverband deutscher Gesangspädagogen und
der EVTA e.V. – European Voice Teachers Association.
Amtsblätter 2024
Keiner kann uns und unseren Atem besser verstehen, als wir selbst, wenn wir ihn wahrnehmen, empfinden und zulassen, so wie er ist. Wir haben oft durch viele äußere Bedingungen verlernt, ganz auf uns selbst und unseren ureigenen Atemrhythmus zu hören.
Diesen lebensnotwendigen, unabdingbaren Atemfluss in uns gilt es neu zu entdecken und zu erfahren. Wie und wo wir uns in unserem Leib-Geist-Seele-Dasein wiederfinden, schafft eine neue Klarheit in unserem Leben durch Wahrnehmung und nicht durch Worte.
Ich lasse zu, spüre meinen natürlichen Atem und wie dieser fließt. Ich führe nicht, ich steuere nicht sondern darf ganz bei mir sein. Ich erlebe mich in all meinen Facetten und Bedürfnissen auf einer körperlich-seelischen Ebene.
So kann ein Gleichgewicht von Achtsamkeit und Akzeptanz erreicht werden und der Zugang zu neuen inneren Kraftquellen fällt leichter und erfolgt aus uns selbst. So wird unser Atem unser inneres Leuchtfeuer und trägt uns in die richtige Richtung.
Ein gesunder Atem lässt uns in uns ruhen und vitalisiert von innen nach außen. Er stabilisiert in vielen Lebenslagen, die uns sonst Kraft und Freude kosten. Er hilft in jedem Alter und gibt die Kraft für das tägliche Tun.
Authentizität des eigenen Atems fördert das Selbstbewusstsein und wird als empathischer Spiegel auch zu unserem Gegenüber wahrgenommen. Unser Atem macht uns aus, erdet uns und hilft uns zu einer starken Basis.
– Gesprächspsychotherapie nach Carl R. Rogers
– Atembehandlung auf der Liege
– Atemtherapie nach Prof. Ilse Middendorf
Neben meinen aktuellen Terminen unten, erstelle ich auf Anfrage auch gerne individuelle Konzepte für Workshops oder Gruppen-Seminare in Bildungsträgern, Unternehmen oder andere Organisationen. Ebenso wohltuend können Vorträge und Schnupperstunden zum Thema Atemarbeit & Atemtherapie für Ihre Mitarbeiter und Gäste sein, falls Sie für Firmenveranstaltungen, Gesundheits- und Präventionstagungen oder ähnliches noch Beiträge suchen. Sprechen Sie mich darauf an, ich freue mich sehr über Ihre Rückmeldungen & Anfragen!
Atem – Stimme – Kommunikation
(6 Abende – 2-2½ Stunden)
Grundkurs
Kursbeginn: 03.06.2024
Weitere Abende:
10.06.2024
17.06.2024
24.06.2024
01.07.2024
08.07.2024
Grundkurs
Kursbeginn: 14.06.2024
Weitere Abende:
21.06.2024
28.06.2024
05.07.2024
12.07.2024
19.07.2024
Grundkurs
Kursbeginn: 11.11.2024
Weitere Abende:
18.11.2024
25.11.2024
02.12.2024
09.12.2024
16.12.2024
Grundkurs
Kursbeginn: 12.11.2024
Weitere Abende:
19.11.2024
26.11.2024
03.12.2024
10.12.2024
17.12.2024
Grundkurs (15:30 – 18:00 Uhr)
Kursbeginn: 15.01.2025
Weitere Abende:
22.01.2025
29.01.2025
05.02.2025
12.02.2025
19.02.2025
Atem – Stimme – Kommunikation
(2-3-tägig)
15.+16.06.2024
27.+28.09.2024
15.-17.11.2024
06.-08.12.2024
Bildungshaus Kloster Schwarzenberg
24.+25.01.2025
28.+29.06.2025
30.04.-04.05.2025
14.-16.11.2025
Atemseminare nach Prof. Ilse Middendorf
(2-tägig)
22.+23.06.2024
21.+22.09.2024
Paracelsus Schule Kempten
23.+24.11.2024
05.+06.04.2025
12.12.2024 (18:00 Uhr)
Online! Infoabend
Zentrum für Naturheilkunde, München
15.+16.03.2025
29.+30.03.2025
17.+18.05.2025
24.+25.05.2025
Elisabeth-Maria Wachutka
Schudele-Straße 43
D-88339 Bad Waldsee
FON +49 (0) 7524 4093275
FAX +49 (0) 7524 4093278
MOBIL +49 (0) 171 5305210
soukup.wachutka@t-online.de
www.atem-bodensee-oberschwaben.de
Angaben gemäß § 5 TMG
Atempädagogin / Atemtherapeutin AFA®-zertifiziert
Heilpraktikerin für Psychotherapie (Erlaubnis nach § 1 Heilpraktikergesetz zur berufsmäßigen Ausübung der Heilkunde beschränkt auf dem Gebiet der Psychotherapie, Landratsamt Tübingen, 15.12.2021)
Gesangspädagogin
Elisabeth-Maria Wachutka
Postanschrift
Elisabeth-Maria Wachutka
Schudele-Straße 43
D-88339 Bad Waldsee
Deutschland
FON +49 (0) 7524 4093275
FAX +49 (0) 7524 4093278
MOBIL +49 (0) 171 5305210
soukup.wachutka@t-online.de
www.atem-bodensee-oberschwaben.de
Umsatzsteuer-Identifikationsnummer gemäß §27a Umsatzsteuergesetz: DE267477311
Wichtige Hinweise
Atembehandlungen und Atemmassagen ersetzen nicht die Behandlung durch einen Arzt, Heilpraktiker oder Psychotherapeuten, sind jedoch eine wertvolle Ergänzung zu laufenden Behandlungen. Laufende ärztliche oder therapeutische Behandlungen und Anordnungen sollen weitergeführt bzw. künftige nicht hinausgeschoben oder unterlassen werden.
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© 2022 Elisabeth-Maria Wachutka . Atem-, Stimm- und Kommunikationstraining